プチ？ダイエット

今年に入ってから右手の腱鞘炎になり、その影響で体を動かすのが億劫のなってしまって、しかも年齢のせいか代謝が悪くなり、少し体重が増えてしまいました＾＾；

現在173センチの69.9kgで、このままでは70kg代突入になってしまうので、今日から1か月はお酒を少し控えて、ジョギングと軽い筋トレで65キロ代を目指したいと思います＾＾

どうして今なのかは理由があります。
くだらない理由ですが、私の夏にはビールは必須なんですね(笑)
しかも私はビールのお供のつまみも半端なく食べるんです、それが夕食変わりなんですね。
なのでこのまま何もしないで夏に突入すれば、秋口には不健康極まりない体になってしまうのは確実なんです＾＾；

そうならないように、とりあえず一か月かけて65キロ代にして、7月6日以降は思いっきりビールを飲もう！という、単に暴飲暴食をエンジョイするためのダイエットです＾＾；
暴飲暴食をエンジョイしても、68キロ代を超えそうなときは運動などでキープするつもりでいます。

まぁそういう酒や食事を楽しむ為のダイエットもいいのではないでしょうか、夏のビールとつまみが私の人生の楽しみの一つでもあるわけですから、自分の体形がしっかりと維持できるのであれば、多少寿命が縮まっても、それが生きているという実感でもありますからね＾＾

もちろん一か月で目標達成できなければ65キロ代になるまでは頑張りますよ＾＾
途中経過は1週間おきに報告します、一番の難関はジョギングですね、時間を作って朝に走らなければなりませんから＾＾；
熱中症にならないように頑張りたいと思います＾＾

ま、私事のどうでもいいお話しでした(笑)



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HPプチニューアル

すでにご存じの方もいらっしゃると思いますが、当サイト「お仕置きの部屋」をプチリニューアルしました＾＾

ごちゃごちゃとした説明を整理したり、ちょっと書いてある内容や場所を移動したりしました。
また、「キーさんの声」というジャンルを新たに作り、同じように悩んだり想ったりしている人達に共感を通じて、少しでも気持ちが軽くなればという思いで声を集めました。
更には「よくある質問」も付け加えたので、まだまだ勇気が出ない方、不安な方などはそちらも参考にしてみて下さい＾＾



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平手の威力

今更ながらなのですが、力強く叩いた平手でも痛い平手と痛くない平手ってあるんですね＾＾；
実は先日のお仕置きの後、何気なく自分の尻をパン！パン！と平手で叩いたんですね(笑)
セルフスパ（自分でお尻を叩く）というわけではなく、単に気合を入れるような感じで（相撲取りがやるような）パン！パン！と２発叩いたんです。

それほど強く叩いたわけではなかったのですが、全然痛くなかったので、隣にいたキーさんに向かって「あんまり痛くないものだな」といいつつ、もう少し力を入れて叩いてみたのですが、これも痛くなかったんです＾＾；
まぁ自分で尻を叩くなんて今までしたことが無くて、初体験だったんですけどね(笑)

それで、いつものような感じでもう一回力強く叩いてみたら今度は「痛っ！」となりました。
ここで気づいたのは、この痛いのと痛くない平手の違いです。
その正体は「スナップ」だったんですね＾＾；

すかさず隣にいたキーさんに「ちょっと実験させて」と許可を得てお尻を叩こうとすると「何？何？」と拒否・・・。
「多分痛くないと思うからちょっと叩かせて」とお願いすると、渋々なのかまんざらでもないのかよくわかりませんがお尻を出してくれました(笑)
最初はスナップを利かさずにそのまま叩くと、キーさんは「全然痛くない」と小ばかにした感じで言葉を返します＾＾；
次に結構力を入れて叩いたのですが、それでも「そんなに痛くない」と返事をします。

次に私は「じゃあ、スナップを利かせて叩くよ」といい、３発ほど、「ピシッ！ピシッ！ピシッ！」と叩くと今度は転げるように痛みを感じてしまいました(笑)これがいつもの平手です＾＾；

これまでは無意識にスナップを使ってお尻ペンをしていたのですが、これが平手の威力だったことを初めて知りました。
常識だったのかもしれませんが、私的には新しい発見でした。

キーさんでも自分で叩いた経験のある子は、平手はあまり痛くないという印象の子もいるかもしれません。
でも実際の平手は痛いものですからね、ご用心を(笑)



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前記事　「お仕置き」と「スパ」と「スパンキング」　の補足

とある読者から前記事に対して分かりにくい部分があると質問があったのでお答えします。
まぁ前記事というのはキーさんにも色々いるっていう説明でもあったんですけどそれが分かりにくかったようです。

どんなことかというと、エッチな行為を含むお尻叩きやエッチなお尻叩きであってもキーさんというのか、それはMさんだけじゃないのか
という疑問です。

簡単にいうと、スパでも性的要素のあるスパはありますし、性的要素の無いスパもあります。
SMでも性的要素の無いSMはありますし、性的要素の有るSMはあります（大多数は性的要素の有るSMです）

キーさんとは、お尻叩きに興味があるという事なので、そこに性的かどうかは関係はありません
Mとは、被虐感や被支配に興味があるという事なので、そこに性的かどうかは関係はありません

性的要素が有るのか無いのかは大きい違いで、それだけで全くの別物になってしまいます。
それでもお尻叩きという行為で両者とも「キーさん」と呼ばれていますよね。
ただ、性的要素の無い躾としてのスパ（お仕置き）はディシプリン派と呼んで区分けはされてます。

それを踏まえてもう一度下記の区分けをご覧ください

〇性的要素が一切無いもの
スパのお仕置き→　スタンダードなお仕置き→　生粋のキーさん
SMのお仕置き→　虐待的なお仕置き、精神的に追い込むお仕置き→　キーさん＆Ｍさん
スパンキング→　お説教なしで叩かれるのを楽しむ→　キーさん＆Mさん

〇性的要素が有るもの
スパのお仕置き→ エッチなお仕置き→　キーさん＆Ｍさん
ＳＭのお仕置き→　Мさん
ラブスパ→　エッチな行為を含むお尻叩き→　キーさん＆Ｍさん
スパンキング→　エッチなお尻叩き→　キーさん＆Ｍさん

キーさんかMさんかというのは本人のお仕置き行為やそれに類似する行為の捉え方となります、そこの部分は複雑ですが、これまでも何度となくブログやサイトで書いているので考えてみて下さい。
それでもわからない人は、私と直接対話して自分を見いだしてみましょう＾＾
文字での説明ではなかなか難しく、心理状態や実際の体験等でしかわからない人も稀にいますからね＾＾；



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「お仕置き」と「スパ」と「スパンキング」

「お仕置き」と「スパ」と「スパンキング」って同じに思っている人は多いと思いますが、どうなんでしょうね。
これらの言葉に”これだ”という言葉の決まりはないのも困ったことでもあります＾＾；

キーさんと一言でいってもいろいろなタイプのキーさんがいて、ただ共通することは、それぞれの理由により、お尻を叩かれることに何かしらの魅力を抱いているということなんですね。
ただ、みなさん叩かれるのは同じでも、お仕置き観が違うとこれは全く違うものになってしまいます。

人それぞれ持っているお仕置き観はありますが、自分のお仕置き観が当たり前と思っているとパートナーと巡り合ったとしてもなかなかうまくいかないものです。

まず、「お仕置き」ですが、お仕置きには必ず理由が無ければいけませんよね、なんでかというと”お仕置き”だからです(笑)
辞書を引いてみたらわかるように、お仕置きには理由が無ければお仕置きにならないんですね。
当たり前の話ですがこの世界にいると、お仕置きというのが＝お尻叩きという錯覚に陥りがちなんです＾＾；

次に「スパンキング」ですが、これは言葉の通り、「お尻叩き」です。
キーさんの中には、お尻を叩かれることが好きで、お説教とかスキンシップとかを求めるのではなく、お尻を叩かれれば楽しいという感覚の人もいるわけです。
言葉からすると、お仕置きは理由があってのお尻叩きで、スパンキングは理由がないお尻叩きとなりますね。
スパンキングにプラスお説教がつけばそれがお仕置きですけどね。

それでは「スパ」とはどういう意味でしょうか。
私のブログでは当たり前のように書いていますが、親から子への家庭的なお仕置きであって、お説教から始まり、お尻を叩いてのお仕置きをして、その後反省できていい子になれたなら許して迎え入れ、頭をなでたりしてのスキンシップをすると私は解釈しています。
もっと言えば普通（性的要素の無い）のお仕置きなので、これはディシプリンスパのお仕置きです。
ただ、これが当たり前と思っていたらパートナー探しの時にうまくいかない場合がありますから要注意です。

”スパ”という言葉がクセモノなんですが、まぁおそらく”スパ”という言葉はSMの対義語のようなものなんでしょうね、対義語というと変ですが、区分けする言葉とでもいいましょうか。
”ＳＭのお仕置き”に対して、”スパのお仕置き”みたいな。

それと、キーさんの”お尻叩かれ観”も様々で、そこにМ要素が混在したりして複雑になっているので、少しわかりやすくまとめましょう。
ま、言葉が曖昧なので、これは勝手な解釈なのかもしれませんが、ここで言葉決めをして世の中に広めてもいいかもしれませんね(笑)

〇性的要素が一切無いもの
スパのお仕置き→　スタンダードなお仕置き→　生粋のキーさん
SMのお仕置き→　虐待的なお仕置き、精神的に追い込むお仕置き→　キーさん＆Ｍさん
スパンキング→　お説教なしで叩かれるのを楽しむ→　キーさん

〇性的要素が有るもの
スパのお仕置き→ エッチなお仕置き→　キーさん＆Ｍさん
ＳＭのお仕置き→　Мさん
ラブスパ→　エッチな行為を含むお尻叩き→　キーさん＆Ｍさん
スパンキング→　エッチなお尻叩き→　キーさん＆Ｍさん

ちなみにお仕置きの時は生粋のキーさん、エッチの時はＭさんという人も普通にたくさんいるので、どちらかということではなく、お仕置きをどう捉えるかの問題なだけです。

私のブログではスパのお仕置きは性的要素の無いスタンダードなお仕置きとしていますが、もしパートナーを探すのであればそうでないお仕置きも実際にあることも認識していた方がいいと思います。
性的なお尻叩きを好むキーさんやカーさんがいるのは確かですし、それぞれの価値観でしている事なのでそれは別に構わないのですが、そういうこともあり得るということは知っておきましょう。
全く別物のお尻叩きの世界があるっていう事は理解できたでしょうか＾＾；

私の場合は性的要素が含むお仕置きは興味ありませんので、例え依頼があったとしてもお断りします＾＾；
そのような考えのキーさんやＭさんも私のところに来たりしますが、それはそれで全然構いません、私がそれをしないだけですからね＾＾



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京介(きょうすけ)

Author:京介(きょうすけ)
初めまして、京介(きょうすけ)といいます。

スパといわれている世界ではいわゆるディシプリン派の”カー”という存在らしいです。
そしてお説教やお仕置きは私の日常です。
私の普段の言動や行動がスパでいう”カー”というものに似ているだけなので、スパという”作られた世界”の住人である意識は全くないんです。
それくらい日常的にお説教やお仕置きをしているってことです（笑）

お説教や相手との対話については私の中では”心の安定でありカウンセリング的な心のケア”と認識しており、お仕置きの中で一番重要視していることです。
相手の理由や言い分をしっかりと聞いた上で、客観的に「何故直さなければならないか」という説明をし、納得をさせる事がお説教と位置づけており、お仕置き後のアフターフォローとしての対話を含め、イメージ的にはカウンセリングのようなものです。
なので私はこじつけの理由ではなくリアルな理由でしかお説教やお仕置きはしません。
そしてお説教とお仕置きはセットでなければ意味はなく、更にお仕置き後のアフターケアがないと成立しません。
私の場合のお仕置き基準は「他人を不快にする行為、約束を破る行為」について特に厳しく接しています。

お仕置きでの関係性は親と子供的なものです、それをコンセプトに全てが成り立っています。
つまり相手とはある意味対等な立場であり、よって敬語を使わせないようにしますし、私が命令口調で話したりすることもありません。
また、教師と生徒的のような上下関係の立場から物事を矯正するということも好みません。
このような上下関係のあるお仕置きは恐怖心により支配しているものでもあり、自尊心を傷つける場合もあるので親子間での愛情のあるお仕置きとは全く別物と認識しています。
こういう考えなので親子的でもあり友人的な立場という立ち位置が一番しっくりきます。

ここに至るまで、過去私はSMという世界を体験しました、SMの世界といったら大げさなのですが、精神的な心の部分を追求するために足を踏み入れました。
”人間の心や本質”を追求したくて入り込んだのですが、私の求めているものへの違和感がずっとあり、その違和感を解消しようと模索した結果、スパといわれている世界にたどり着いたのです。
その違和感を簡単にいうと、性的なお仕置きや理不尽なお仕置きがまかり通っているということです。
もちろんプレイ的には面白みはあるので、性欲のはけ口としてはいいのかもしれませんが、性欲以外の部分を満たすためにはスパの世界が心地よかったんですね。
スパの”カー”からSMの”S”に移行する人ってたくさんいますが、私はその逆バージョンみたいな感じなんですね(笑)
SMの精神的な部分の究極を追求した結果、スパといわれている世界にたどり着いたので、過去の体験があるからこそ今の自分がいるんだと思っています。

このブログを書き始めることになったきっかけですが、それはお仕置きに興味がある若い女性が結構いる事を知ったからです。
真面目に苦しんでいる人達を私の言葉により一人でも救ってあげれたらなという気持ちで書いていこうと思いました。

こういう世界に入り込んでしまう人はそれぞれの心の闇を抱えているものです、その闇を全て吐き出すことは難しいですが、このブログを通じて自分の居場所を見つけ、少しでも心の安らぎを感じて欲しいです。
そういった精神的な部分を私は一番大切にしています。

これだけは理解した上で私のブログをお読みください。
私のしているお仕置きとＳＭ的なことは独自の価値観ではっきりと区分けしてあります。
ここでのお仕置きとは性的要素を一切含まないものであり、同じお仕置きでも性的要素が少しでも含めばそれはSM的として解釈しています。
独自の価値観で表現していますのでそこはご了承の上お読みください。

人それぞれ求めているものは違います、そして最初の入り口は頭の中のモヤモヤ感や欲求、焦燥感等を解消することからです。
大事な事は、それらを解消する事によって新しい何かが生まれるかもしれないということです。
そして新しい何かを見つけなければ、そこからは何も生まれません。

お仕置きに憧れを持つことは、叱られる愛情や甘える事を求めているからともいえます。
ドキドキしたりするのは、自分の求めていた愛情が受けられる、甘えられるという妄想で、それが無意識に反応してしまうだけです。
全ては無意識で起こる深層心理下での心の動きなんですね。

そのように思える人は決して叩かれたいだけではないはずです。
なのでスパに対する概念は捨てて、客観的に自己を見つめることがとても大切なことだと思うんです。


こんな感じの私ですが、様々な人達を見てきていますのでどんな内容でも私が引いてしまうことはありません。
また、私は概念や雑念に捉われません、客観的に受け止めますので共感はしますが、同情はしないです。
悩みや相談がありましたら気軽にどうぞ、どのような立場の方でも個人情報を漏らすことは決してありませんので安心してください。


自分の満たされない思い、満たされたい思いをお仕置きを通じて体験してみましょう。
体験は若ければ若いほどいいです、どちらにしても歳を取ったら卒業しなければならない必要性が出てきます、いつまでもパートナーがいるわけではありませんからそうなると心が苦しくなるだけですからね。
若いうちに体験しておくと卒業もしやすいですからそういう意味でも急ぎましょう＾＾


念のため、キー、カー等のスパ用語が分からない方はこちらを参照ください(笑)
これがないと意味不明となる場合がありますからね（汗）初心者さんのためにも紹介しておきます＾＾；

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